Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1272 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 60,18g | Karb: 185,56g.
Makan Pagi: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Makan Siang: Poulet (Pané et Frit), Poulet (Pané et Frit), Tomates, Concombre (Pelé), Fresh Express Iceberg Garden Salad. Makan Malam: Nouilles de Riz (Cuites), Lean Cuisine Poulet aux Arachides à la Thaïlandaise. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MadameRanger
|