Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1050 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 40,10g | Karb: 119,40g.
Makan Pagi: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Makan Siang: Empanada de Atún, Empanada de Queso. Makan Malam: Lechuga, Mantequilla de Maní, Ideal Pan de Molde Integral Artesanal, Tomates. Camilan/Lainnya: Costa Cacao 62% , Arcor Galletas Maná. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuyo96
|