Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1572 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 84,92g | Karb: 165,86g.
Makan Pagi: Банан, Холодный Кофе с Молоком. Makan Siang: Гранат, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Яичный Омлет. Makan Malam: XXL Power Protein Bar Cocos, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Camilan/Lainnya: Santal Сок Гранатовый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna 125
|