Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1256 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 92,99g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Raisins Secs (sans Pépins), Amandes, La Laitière Yaourt à la Vanille , Madrange Jambon sans Couenne. Makan Siang: Carrefour Yaourt à la Vanille, Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Florette Radis, Pois Chiches Secs Cuits, Salade Verte. Makan Malam: Melon, Madrange Jambon sans Couenne. Camilan/Lainnya: Gerblé Biscuit Sésame . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|