Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
3130 kkal
|
Lemak: 149,95g | Prot: 91,69g | Karb: 176,84g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Pirkka Кофе Молотый, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами. Makan Siang: Ермолино Блины с Творогом. Makan Malam: Бутерброд со Шпротами, Шашлык из Свинины, Коньяк, Салат Оливье. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|