Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
2388 kkal
|
Lemak: 114,85g | Prot: 81,44g | Karb: 227,75g.
Makan Pagi: Cornetto alla Nutella. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Milbona Mozzarella Skyrella, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Heineken Birra, Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. Camilan/Lainnya: Pringles Pringles Ketchup. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|