Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
819 kkal
|
Lemak: 47,20g | Prot: 57,73g | Karb: 39,28g.
Makan Pagi: Ореховый Рай Миндаль, Окей Груша Санта Мария, Кофе с Молоком, Now Foods Омега 3-6-9, Сахар, Лебедянь Молоко Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Салат Овощной с Маслом, Жаркое из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan doc sofa
|