Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1296 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 100,35g | Karb: 127,59g.
Makan Pagi: Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Простые Пельмени, Вареное Яйцо. Makan Malam: BioTechUSA Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan songalelena
|