Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1754 kkal
|
Lemak: 84,44g | Prot: 115,04g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Mama Nature Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Рис Басмати, Морской Окунь. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Свинина. Camilan/Lainnya: Арахис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Фундук Фундук, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|