Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
2500 kkal
|
Lemak: 118,17g | Prot: 132,62g | Karb: 157,55g.
Makan Pagi: Вафли арахисовые, Лента Булочка Энергия Полбы, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Глобус Сыр Палермо, Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо. Makan Siang: Суп из тыквы, Чай, Вафли арахисовые. Makan Malam: Маффины Смородина-банан, Магнит Персик, Чай, Chikalab Chikapie Шоколад, Chikalab Chikapie Кокос. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Радужная Форель (Выращиваемая), Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasya Koss
|