Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2013
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 157,10g | Prot: 55,54g | Karb: 31,00g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Steak, Brazil Nuts, Egg, Egg Yolk. Makan Siang: Cardini's Caesar Salad Dressing, Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Cardini's Caesar Salad Dressing, Red Sweet Pepper. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|