Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1707 kkal
|
Lemak: 56,80g | Prot: 42,29g | Karb: 266,94g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Гречка Отварная. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|