Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1403 kkal
|
Lemak: 45,37g | Prot: 76,70g | Karb: 172,45g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Lifely Крекер с Розмарином, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Яблоко. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения, Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Банан, USN Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|