Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
3119 kkal
|
Lemak: 138,59g | Prot: 190,50g | Karb: 258,61g.
Makan Siang: 香蕉, 栗子南瓜, 太和殿 麻辣紅湯火鍋湯底, 北港 米血糕, 7-11 鮮香菇, 全聯 黑木耳, 全聯 蒟蒻卷, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 義美 豬肉貢丸, 家樂福 白精靈菇. Makan Malam: 拿坡里 MINI燻雞披薩. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|