Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
608 kkal
|
Lemak: 16,90g | Prot: 30,50g | Karb: 83,65g.
Makan Pagi: 方師傅 葡萄餐包, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|