Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2010
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2010:
|
1616 kkal
|
Lemak: 20,86g | Prot: 187,06g | Karb: 182,01g.
Makan Pagi: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Fat Free Cream Cheese, hershey cocoa powder, Milk (Nonfat), Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Egg, Egg White. Makan Siang: Sea Bream. Makan Malam: Baked or Broiled Calamari, Shirataki noodle. Camilan/Lainnya: amino energy, Dragon fruit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melissawww84
|