Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 124,49g | Karb: 12,82g.
Makan Pagi: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Member's Selection Queso Mozzarella, Don Cristobal Huevo Marron, Ghee, Coconut Organico Aceite de Coco Orgánico. Makan Siang: Zuquini, Costillas de Cerdo. Makan Malam: Mostaza, Hellmanns Mayonesa Mayonesa, Ghee, Pepino (con Cáscara), Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|