Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
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127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
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2499 kkal
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Lemak: 125,28g | Prot: 74,67g | Karb: 261,64g.
Makan Pagi: Einback, miree Knoblauch, Metzgerfrisch Leberkäse , Zentis Belmandel , Kerrygold Butter, Schwarztee, Aldi Roggenmischbrot, Exquisa Sahnige, Ja! Würfelzucker, Marmelade. Makan Siang: Tomatensoße, Mischgemüse, Couscous (Gekocht), Mibell Gouda Leicht, Frikadelle, Gefüllte Zucchini. Makan Malam: miree Knoblauch, Vitamalz Vitamalz, Burger Knäckebrot Sesam, Mayonnaise, Putenaufschnitt, Scheibletten, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Butter , Zentis Belmandel , Marmeladen und Eingemachtes, Einback. Camilan/Lainnya: Ferrero Jogurette, Kinder Riegel (12,5g), Storck Knoppers Kokos Riegel, Lord Nelson Zitrone Teegetränk. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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