Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1797 kkal
|
Lemak: 155,24g | Prot: 80,47g | Karb: 22,31g.
Makan Siang: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Миндаль Миндаль. Makan Malam: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Pohjolan Meijeri Безлактозное Сливочное Масло, Баклажан, Огурец (без Кожуры), Окей Свинина Шея. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|