Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
762 kkal
|
Lemak: 33,92g | Prot: 26,99g | Karb: 85,11g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata Frutti di Bosco. Makan Siang: Crocchette di Patate, Pane Integrale, Gorgonzola. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan yrgi1
|