Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1830 kkal
|
Lemak: 57,66g | Prot: 126,43g | Karb: 204,05g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Макфа Макароны Витки, Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Морковь, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Авида Творог 0,5%, Вкуснотеево Молоко Цельное , Сыробогатов Масло Крестьянское, Магнит Крупа Манная . Makan Siang: То, Что Надо! Филе Цыплят-Бройлеров, Лимак Хлеб Пеклеванный, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Моя Цена Икра Из Кабачков. Makan Malam: 365 Дней Яйцо Куриное С2, Рязаночка Мука Ржаная , Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Авида Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Пеклеванный, Сыробогатов Масло Крестьянское. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cherry-panda
|