Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
796 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 39,64g | Karb: 74,72g.
Makan Pagi: Кешью, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Салат Витаминный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Makan Malam: Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Camilan/Lainnya: Ашан Филе Сельди. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliya_abramova_2001
|