|
划船*3
高拉背
引體向上
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2020:
|
1080 kkal
|
Lemak: 43,97g | Prot: 87,59g | Karb: 78,29g.
Makan Siang: 豬里肌, 四季豆, 煎蛋, 蝦仁, 貢丸, 爭鮮 味噌湯. Camilan/Lainnya: 法國麵包. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|