Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1773 kkal
|
Lemak: 96,28g | Prot: 89,06g | Karb: 152,55g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, То, Что Надо! Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Умалат Сыр Сулугуни, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Makan Siang: Запеканка творожная с черной смородиной, Пирог с рыбой. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пирог с рыбой. Camilan/Lainnya: Пирог с рыбой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, RED Молочный Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|