|
Bugün 6. Günüm ve hiçbir kaçamak veya aksatma yapmadım. Ama midem çok ağrıyor sebebi ne sizce?
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1011 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 48,10g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: İncir, Kırmızı Erik, Armut, Muz, Siyah Üzüm. Makan Malam: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Yayla Çorbası , Mantarlı Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Ceviz, Kuru Kayısı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anormel
|