Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1914 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 84,38g | Karb: 157,55g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Сметана , Сгущенка, Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной, Бабаевский Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Макдоналдс Малиновый Лимонад. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Murder1209
|