Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2010
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2010:
|
623 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 53,39g | Karb: 52,73g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red), boiled egg. Makan Malam: broccoli, sour cream, baked potatoe, talapia fish. Camilan/Lainnya: Light String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fit4orme
|