Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
671 kkal
|
Lemak: 25,59g | Prot: 49,90g | Karb: 59,00g.
Makan Pagi: Jacquot Горький Шоколад 70%. Makan Siang: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Malam: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Рулет из Лаваша с Творогом. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное), Омлет или Яичница с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|