Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 42,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1902 kkal
|
Lemak: 93,06g | Prot: 63,47g | Karb: 180,06g.
Makan Pagi: Икра Лососевая, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Окей Слива Круглая Синяя, Киви, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Круассан. Makan Siang: Сгущенное Молоко, Чай, Круассан, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Гост Пломбир, Васаби Мисо Суп с Лососем. Makan Malam: Просто Кишмиш Темный без Косточки, Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Помидоры, Перепел. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|