Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
816 kkal
|
Lemak: 26,07g | Prot: 29,88g | Karb: 119,13g.
Makan Pagi: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Красная Цена Курага, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Сушеное Манго, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Фортуна Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valerchiklerchik63
|