Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1003 kkal
|
Lemak: 42,71g | Prot: 68,00g | Karb: 86,72g.
Makan Pagi: Яблочный компот, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 15%. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой, Яблочный компот. Makan Malam: Яблочный компот, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи кабачковые. Camilan/Lainnya: Шарлотка моя, Пятерочка Яблоко Красное, Яблочный компот, Lipton Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|