Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
2161 kkal
|
Lemak: 99,21g | Prot: 129,84g | Karb: 190,63g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Лаваш Тонкий, Бахетле Овощная Нарезка, Мидии, Шашлык Куриный. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Паста Карбонара, Приготовленные Мидии, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Персики, Сливы, Арбуз, Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|