Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1469 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 77,44g | Karb: 140,74g.
Makan Pagi: Милка Пористый Шоколад, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Смак Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью. Makan Siang: Barilla Спагетти , Активия Натуральный Йогурт, Сыр Голландский, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Martini Martini Fiero, Банан, Простоквашино Творог 9%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|