Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1955 kkal
|
Lemak: 108,90g | Prot: 110,21g | Karb: 49,48g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Rama Rama mit Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Makan Siang: Aldi Bauernfrühstück, Aldi Bauernfrühstück, Aldi Bauernfrühstück, Aldi Bauernfrühstück, Aldi Bauernfrühstück. Makan Malam: Schinken (Extra mager), Rama Margarine, Dietz Überbackenes Käsebrotchen. Camilan/Lainnya: Dornfelder. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonne4001
|