Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 37,69g | Prot: 103,48g | Karb: 138,56g.
Makan Pagi: Яблоко, Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Финик, Яйцо. Makan Malam: Полевское Творог 1%. Camilan/Lainnya: Effort Protein Pro Шоколад Печенье. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TEA033
|