Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
926 kkal
|
Lemak: 39,28g | Prot: 43,33g | Karb: 92,31g.
Makan Pagi: Активия Термостатная , Bionova Гранола Ягодная, Яблоко Голден. Makan Siang: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Малина, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|