Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1722 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 54,39g | Karb: 210,15g.
Makan Pagi: Penny Markt Fenchelknolle, SPAR Stangensellerie, Elstar, Karotten. Makan Siang: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Makan Malam: Chef Select Dumplings Korean BBQ Style. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter, Snickers Miniatures, Mars Miniatures, Oreo Mini, Oreo Mini Oreo. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|