Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
635 kkal
|
Lemak: 22,70g | Prot: 54,98g | Karb: 54,77g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Здорово Йогурт 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Тофу, Яйцо, Сэн Сой Фунчеза, Грибы, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nailaptohorova0502
|