Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1692 kkal
|
Lemak: 94,43g | Prot: 48,16g | Karb: 169,92g.
Makan Pagi: Мёд, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Манник Мамин, Сыр, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, ООО Молоко и Сыр Масло Сливочное «Крестьянское» 72,5 %, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай, Село Зеленое Пельмени Сибирские. Makan Malam: Кофе, Банан, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|