Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1709 kkal
|
Lemak: 78,50g | Prot: 88,46g | Karb: 169,80g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Энержи Драйн Эффект, Данон Актимель, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Makan Siang: 365 Дней Блинчики с Творогом, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Салат Витаминный. Camilan/Lainnya: Имбирное Печенье, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|