Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2020:
|
1949 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 97,56g | Karb: 191,04g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Перекресток Драники Жареные, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Пятерочка Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. Makan Malam: Виноград Дамские Пальчики, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|