Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1562 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 91,87g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat en Poudre. Makan Siang: Carrefour Compote Pomme Poire, Carrefour Pois Chiches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Morue du Pacifique. Makan Malam: Pêches, Auchan Lupin, Pain Italien, Fromage de Chèvre, Soupe aux Choux. Camilan/Lainnya: Merlan Frit Fariné ou Pané, Capitoul Fromage Chèvre et Brebis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|