Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1001 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 75,44g | Karb: 68,02g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Sanissimo Salmas (Paquete), Cebollas, Jitomate, Huevo Revuelto. Makan Siang: D'Gari Gelatina de Agua, Frijoles Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Consomé de Pollo. Makan Malam: Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Queso Oaxaca. Camilan/Lainnya: Pasas Cubiertas de Chocolate, Manzana Verde, Tega Trusnack Pure Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainat1995
|