Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1743 kkal
|
Lemak: 93,45g | Prot: 59,04g | Karb: 168,55g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Бежицкий Хлебокомбинат Булочка Вкусняшка. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Гуляш из Свинины, Бахетле Перловка с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarka_a
|