Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1570 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 74,45g | Karb: 112,78g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Laime Сыр Пармезан. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овощи Гриль, Panda Express Брокколи Биф . Makan Malam: Billa Чиабатта, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Просекко, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|