Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
133,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
881 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 54,97g | Karb: 70,78g.
Makan Pagi: Ашан Айва, Ашан Помело Сушеный, Бразильские Орехи, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Редис, Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|