Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2166 kkal
|
Lemak: 108,60g | Prot: 145,24g | Karb: 148,57g.
Makan Pagi: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Alba Тунец в Масле, Сильпо Авокадо, Премия Рис Басмати. Makan Siang: Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Яготинский Сметана 15%. Makan Malam: Rainbow Trout (Farmed) , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Перец Болгарский, Щедро Майонез , АТБ Кабачок. Camilan/Lainnya: Helios Карамельный Сироп, McDonald's Капучино Средний, Селянське Молоко 2,5%, Peaches. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|