Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1346 kkal
|
Lemak: 63,58g | Prot: 69,04g | Karb: 127,48g.
Makan Pagi: Голубика, Инжир, RED Шоколад 60% Какао, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Makan Malam: Брускетта, Уха, Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|