Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
1791 kkal
|
Lemak: 140,79g | Prot: 105,68g | Karb: 23,60g.
Makan Siang: Миндаль Миндаль, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Тушеные Овощи, Баклажан, Сельдь Соленая, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Makan Malam: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Окей Свинина Шея. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карерина
|