Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2020
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2020:
|
2146 kkal
|
Lemak: 99,74g | Prot: 108,80g | Karb: 183,03g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Овощная Нарезка, Капустный Салат, Кинза, Скумбрия. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Своя Компания Феттучини с Копчёной Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|